千代田キャンパス相談室
８月20日（火）に来室される皆さんへ
当日はＡ～Ｄ棟の電気室配線工事により入館不可となるため、
以下のとおり、相談室の場所を変更いたします。
臨時設置場所：Ｅ棟１階
時間帯 ：１０：００～１２：００
☆ご注意ください☆
・当日お越しの方、お問い合わせは、
０３－５２７５－６１７３へご連絡ください。
学生支援グループの電話に転送されますので、
「学生相談センターのカウンセラー」をご指名ください。
・場所の詳細は、おひとりお一人にお伝えします。
・工事の進み具合により時間が延長される場合があります。
午後に来室ご希望の方は、お電話をください。
ご不便をおかけしますが、ご理解ご協力をよろしくお願いいたします。
ＵＶレジンを使って、アクセサリーづくりをしてみませんか。
毎回大好評の企画。
前期の最終回です。
今からでも申し込めます！
日時： ２０１９年７月３１日（月）13：00～15：00
★ ４限がある、用事のある方は途中退室できます。
場所：Ｃ棟１階千代田キャンパス 相談室
申込方法：
直接、いらっしゃるかメールでお申込みください。
学生相談センター gakusou@ml.otsuma.ac.jp 申込専用
《千代田 学生相談室》
（千代田）夏休み開室日2019（PDF:327KB）
《多摩 学生相談室》 （2019.7.22更新）
（多摩）夏休み開室日2019（PDF:147KB）
＊なお、予定が変更になる場合がありますので、事前に電話等でご確認いただけると確実です。
千代田キャンパスの談話室ほっとルームが、
毎年好評の「手作りうちわの会」を実施します！！
マイうちわを作って、暑さを吹き飛ばしましょう。
材料はそろっていますので、お気軽にいらしてください。
日時：2019年7月17日（水）～7月19日（金）
14:00～16:00
場所：千代田キャンパス 談話室ほっとルーム
☆申込不要。時間内でああればいつからでも参加できます。
☆出入りは自由です。
UVレジンを使って、オリジナルのチャームを作ってみませんか？
作ったチャームはアクセサリーなどにアレンジできます！
材料は用意してあるので手ぶらでOK ！！
はじめての方、大歓迎です！ 皆さんの参加をお待ちしています！
日時：2019年７月９日（火）～11日（木）
13：30～15：30
場所：多摩キャンパス 談話室オアシス
＊時間内であればいつでも参加できるので、直接談話室に来てください。
＊出入りは自由です。
こままわし、百人一首・・・なつかしい遊びの数々をご用意しました。
意外と夢中になって遊んでしまいますよ。
いっしょに楽しみましょう♪
日時：2019年6月13日（木）、14日（金）、17日（月）
14：00～16：00
場所：千代田キャンパス 談話室ほっとルーム
好きな香りやアロマの効能からオイルを選んで自分だけのアロマスプレーを作りませんか？
作ったスプレーでリフレッシュしたり気分をリラックスしましょう♪
日時：2019年6月11日（火）～6月13日（木）
13:30～15:30
場所：多摩キャンパス 談話室オアシス
＊時間内であればいつでも参加できるので、直接談話室に来てください。
＊出入りは自由です。
この時間は、ランチをとりながら（とらなくても）、
集まった皆さんでリフレッシュするひとときを
カウンセラーと共有しながら過ごしませんか。
日時：
毎週金曜日
2限終了後～12:50
（行事などでお休みする週もあります。
受付にてご確認ください）
★ ドタ参歓迎
場所：
千代田キャンパスＣ棟１階
学生相談センター グループ室
ＵＶレジンを使って、アクセサリーづくりをしてみませんか。
好評につき、前期は二日間、実施します!!
日時：
（第１回目）２０１９年５月２７日（月）13：00～15：00
（第２回目） ６月１９日（水）13：00～15：00
★ ２回とも参加ＯＫ。
★ ４限がある、用事のある方は途中退室できます。
場所：Ｃ棟１階千代田キャンパス 相談室
申込方法：
直接、いらっしゃるかメールでお申込みください。
学生相談センター gakusou@ml.otsuma.ac.jp 申込専用
多摩キャンパスの談話室オアシスでは、「Café☆オアシス」（お茶会）を実施します。
温かい飲み物を飲みながら少しでもホッとしてゆっくりできる時間を過ごしてもらいたいと思います。
お喋りをしたい、談話室がどんな所か知りたいetc、大歓迎です♪談話室がどのようなところかこの機会に見に来ませんか？
日時：2019年5月6日（月）～5月10日（金） 13:30~15:00
場所：多摩キャンパス2号館１階
学生相談センター談話室 リフレッシュルーム オアシス
＊予約は要りませんので直接いらしてください。
＊出入りは自由です。
ようこそ、千代田キャンパスの談話室ほっとルームへ！
みなさんをお迎えする
「ウェルカムアワーズ」を開催します。
一緒にお茶しましょう。
お気軽に遊びにくてくださいね。
談話室カウンセラー一同より
日時：２０１９年４月１５日（月）～１７日（水）
１４：００～１６：００
場所：Ｃ棟１階
千代田キャンパス 談話室ほっとルーム
眠れない、気力がわかない、不安で仕方がない、変な考えや癖がやめられない… など気になっていることを相談してみませんか。病院の受診を迷っている方もぜひご利用ください。
（相談は無料。薬の処方はしていません。）
《千代田校 学生相談室》
4月12日（金）12:00～16:00
《多摩校 学生相談室》
4月25日（木）13:30～17:30
☆ 相談希望の方は各キャンパスの学生相談室にお申込みください。
千代田 03-5275-6173（直通）
多 摩 042-372-9799（直通）
※ 5月以降の相談日は改めてお知らせいたします。
学生相談センター相談室は春休み中も開室しています。
春休み期間を利用して自分のこと、友達のこと、家族のこと、将来のことなどをゆっくり考えてみませんか？
休学中の方や、４月から復学を予定している方もぜひご利用ください。
この講座では、自己を理解し、相手を理解し、良好な関係を
築いていくための基礎的な知識とスキルを学びます。
月 日：平成３１年１月２９日（火）
時 間：１３：００～１４：３０
場 所：学生相談室（２号館１階）
申込み：学生相談室に来室・電話・メール、または申込用紙を相談室ポストに投函
gakusou-tama@ml.otsuma.ac.jp（講座申込専用アドレス）
締 切：１月２５日（金）
問合せ：０４２－３７２－９９７９
※この講座は基本的に異性間の恋愛を想定した内容とはなっておりますが、それ以外の恋愛関係やより広い人間関係にも応用できます。
大好評のイベント
「ＵＶレジンでアクセサリーを作ろう」を開催します！！
ＵＶレジンという樹脂の中に自分の世界を表してみませんか。
材料や道具はそろっています。
初めての方、二回目の方、
どなたでもお気軽にいらしてください。
日時：2019年1月30日（水）
Ａ：１１：００～１３：００ もしくは
Ｂ：１４：００～１６：００
（※Ａ・Ｂどちらかをお選びください。）
定員：各時間帯１０名ずつ
場所：学生相談室（Ｃ１８３）
申込み、お問い合わせは、
千代田キャンパス学生相談センターまで。
０３－５２７５－６１７３
ポスターはこちら（PDF:353KB)
下記の期間は冬期休業のため閉室いたします。
◎千代田 学生相談センター
2018年12月27日（木）～2019年1月6日（日）
◎多 摩 学生相談センター
2018年12月26日（水）～2019年1月6日（日）
※なお、1月7日（月）より通常通り開室いたします。
クリスマスツリーに飾るようなオーナメントをプラ板で手作りする企画です。
そんなに難しくありません。 ストラップにしてもいいかもしれません。
気忙しい年末。自分に楽しい時間をプレゼントしてみませんか♪
材料はありますので、手ぶらでいらしてください。
見学だけでもＯＫです。
日時：2018年12月11日（火）～13日（木）
14：00～16：00
時間内であればいつでも参加できます。出入りも自由です。
場所：千代田校学生相談センター談話室
ほっとルーム（C棟1階181室）
直接談話室にいらしてください。
好きな香りやアロマの効能からオイルを選んで、自分だけのアロマクリームを作りましょう♪
多摩キャンパスに通う学生であれば誰でも参加できます。
はじめての方、大歓迎です！
皆さんの参加をお待ちしています！
日時：12月11日（火）～13日（木）14:00~16:00
場所：多摩校学生相談センター談話室
リフレッシュルーム・オアシス （2号館１階）
時間内であればいつでも参加できるので、直接談話室に来てください。
出入りは自由です。
期間中ひとり一つ作れます。
予約：不要 参加費：無料
人にはそれぞれ“考え方のクセ”があります。
自分の考え方のクセに気づくことができると、ストレスに対処しやすくなります。
自分の考え方のクセを知って、ストレスに負けないスキルを手に入れてみませんか？
日時： 平成30年11月29日（木）14:45～15:45
場所： 学生相談室（2号館1階）
申込： 学生相談室に来室・電話・メールするか、申込用紙を相談室ポストに投函してください。
締切： 11月26日（月）
Tel：042-372-9979
E-mail：gakusou-tama@ml.otsuma.ac.jp（講座申込専用アドレス）
多摩キャンパス学生相談センター学生相談室
忙しい学生生活の中、
コラージュや塗り絵で息抜きしませんか？
談話室は初めてという方、
制作はしないけれど見ているだけという方も大歓迎です。
材料はありますので、手ぶらでどうぞ。
日時：2018年11月9日（金）、12日（月）13日（火）
場所：千代田校学生相談センター談話室
ほっとルーム（C棟1階181室）
時間内であればいつでも参加できます。出入りも自由です。
直接談話室にいらしてください。
ポスターはこちらに（488KB）
ＵＶレジンを使って、オリジナルのチャームを作ってみませんか？
作ったチャームはアクセサリーなどにアレンジできます！
材料は用意してあるので手ぶらでＯＫ！！
はじめての方、大歓迎です！
皆さんの参加をお待ちしています！
自分で作りたいものがある人は、材料を持ってきて作ることもできます♪
日時：11月13日（火）～15日（木）13:30~15:30
場所：多摩校学生相談センター談話室
リフレッシュルーム・オアシス （2号館１階）
時間内であればいつでも参加できるので、直接談話室に来てください。
出入りは自由です。
予約：不要 参加費：無料
眠れない、気力がわかない、不安で仕方がない、変な考えや癖がやめられない… など気になっていることを相談してみませんか。病院の受診を迷っている方もぜひご利用ください。
（相談は無料。薬の処方はしていません。）
《千代田校 学生相談室》
10月17日（水）11:30～15:30
11月7日（水）11:30～15:30
12月5日（水）11:30～15:30
1月23日（水）11:30～15:30
《多摩校 学生相談室》
10月26日（金）10:30～14:30
11月16日（金）10:30～14:30
12月14日（金）10:30～14:30
1月18日（金）10:30～14:30
☆ 相談希望の方は各キャンパスの学生相談室にお申込みください。
千代田 03-5275-6173（直通）
多 摩 042-372-9799（直通）
少しずつ秋らしくなってきましたね。
今年はものづくりの秋なんてどうでしょう？
談話室でシュシュ・くるみボタンのヘアゴムや
ブローチを一緒に作りませんか？
簡単にできるキットも用意しています。
初めての方も大歓迎です☆
日時：10月10日（水）～10月12日（金）
14:00~16:00
場所：談話室ほっとルーム
千代田キャンパスの相談室は、
C棟の電気工事にともない、上記の期間のみ
2018年9月3日（月）～9月6日（木）
C棟１階から、F棟7階の744講義室へ移動します。
ご注意ください。
場所が分からない方は、
E棟1階の守衛室の方にお尋ねください。
また、電話番号に変更はございません。
よろしくお願いします。
《千代田 学生相談室》（7/26再更新）
（千代田）夏休み開室日2018（PDF：205KB）
《多摩 学生相談室》（8/9更新）
（多摩）夏休み開室日2018（PDF:151KB）
＊なお、予定が変更になる場合がありますので、事前に電話等でご確認いただけると確実です。
＊談話室は後期授業開室日（9月14日）から再開いたします。
願い事を短冊に書いて笹につるしてみませんか？
どなたでも参加できますので、ぜひ足を運んでみてください♪
期間：2018年7月2日（月）～7月6日（金）
10時～17時（受付16:30まで）
場所：多摩キャンパス学生相談センター談話室
リフレッシュルーム・オアシス（2号館1階）
絵を描いたり、
お気に入りの雑誌を切り抜いたり、
和紙のちぎり絵をしたり…
オリジナルのうちわを作る会をします。
授業の合間やお昼休みに
気軽にいらしてください。
日時 ： 7月4日（水）～6日（金）
14：00～16：00
場所 ： 談話室ほっとルーム
（C棟1階181室）
簡単なものなら15分くらいで作れます。
授業の合間にご参加ください！
日時：6月27日（水）
11：00～13：00
13：00～15：00
（開催時間の出入りは自由です。）
場所：学生相談室（C棟 C183）
お問合せ：学生相談ｾﾝﾀｰまで
03-5275-6173
千代田学生相談室では、自己理解のための
心理テストを受けることができます。
専門の心理検査でご自身のことを知り、
今後の学生生活や就職活動等にお役立てください。
対象 ： 大妻女子大学在籍中の学生
日時 ： 2018年8月6日以降
（詳細な予約日はお申込後にご相談となります）
申込方法： 学生相談室（千代田キャンパスC棟1階）へ直接来室、
またはお電話（03-5275-6173）にて
お申込みください。[申込書はこちら（PDF：291KB）]
※お一人あたり2～3時間程度かかりますので、
今回は定員5名とさせていただきます。
ご希望の方はお早目にお申込みください。
好きな香りやアロマの効能からオイルを選んで自分だけのアロマスプレーを作りませんか？
作ったアロマスプレーでリフレッシュしたり気分をリラックスしましょう♪
日時：2018年6月12日（火）～6月14日（木）13:30～15:30
場所：多摩キャンパス 談話室オアシス
＊時間内であればいつでも参加できるので、直接談話室に来てください。
＊出入りは自由です。
こま、けん玉、おはじきなど
昔なつかしい遊びをしてみませんか。
日にち：6月12日（火）～14日（木）
時 間：14：00～16：00
場 所：千代田キャンパス 談話室ほっとるーむ
予約はいりませんので、ふらっとお立ち寄りください♪
ポスターはこちら（639KB）
眠れない、気力がわかない、不安で仕方がない、変な考えや癖がやめられない… など気になっていることを相談してみませんか。病院の受診を迷っている方もぜひご利用ください。
（相談は無料。薬の処方はしていません。）
《千代田校 学生相談室》
5月30日（水）11:30～15:30
6月13日（水）11:30～15:30
7月18日（水）10:30～14:30
《多摩校 学生相談室》
5月25日（金）10:30～14:30
6月29日（金）10:30～14:30
7月20日（金）10:30～14:30
☆ 相談希望の方は各キャンパスの学生相談室にお申込みください。
千代田 03-5275-6173（直通）
多 摩 042-372-9799（直通）
なかなか寝つけない･･･
昼と夜が逆転してしまう･･･
夜中に何度も目が覚める･･･
睡眠不足でイライラする･･･
などお困りの方はぜひご参加ください。
講座では睡眠のメカニズムを解説し、
快適な眠りのためのヒントをご紹介します。
良質な眠りですこやかな心と身体をはぐくみましょう♪
日時： 平成30年6月8日（金）14:50～16:00
場所： 学生相談室（2号館1階）
申込： 学生相談室に来室・電話・メールするか、申込用紙を相談室ポストに投函してください。
締切： 6月6日（水）
Tel：042-372-9979
E-mail：gakusou-tama@ml.otsuma.ac.jp（講座申込専用アドレス）
多摩キャンパス学生相談センター学生相談室
少し疲れも出てくる時期。
コラージュ（ぬり絵や写真を切り抜いて、
自由に貼るもの）やぬり絵をして息抜きしませんか？
材料は用意してあります！
初めて談話室ほっとルームを利用する人も
参加できます。
見ているだけでもＯＫです。
日時 ： 5月11日（金） ～ 5月15日（火）
14：00 ～ 16：00
場所 ： 千代田キャンパス
学生相談センター談話室ほっとルーム
（C棟1階181室）
談話室（リフレッシュルーム・オアシス）ではホッと、ゆっくりできる時間をみなさんで過ごせるよう、お茶会を開催します！
多摩キャンパスに通う学生であれば誰でも、参加できます。
談話室がどのようなところか、この機会に見に来ませんか？
皆さんの参加をお待ちしています！
日時：５月７日（月）～１１日（金） １３：３０～１５：００
（時間内であればいつでも参加できるので、直接談話室に来てください。出入りは自由です。）
場所：多摩キャンパス学生相談センター談話室「リフレッシュルーム・オアシス」
２号館（学生会館）１階
眠れない、気力がわかない、不安で仕方がない、変な考えや癖がやめられない… など気になっていることを相談してみませんか。病院の受診を迷っている方もぜひご利用ください。
（相談は無料。薬の処方はしていません。）
《千代田校 学生相談室》
4月25日（水）11:30～15:30
《多摩校 学生相談室》
4月27日（金）10:30～14:30
☆ 相談希望の方は各キャンパスの学生相談室にお申込みください。
千代田 03-5275-6173（直通）
多 摩 042-372-9799（直通）
※ 5月以降の相談日は改めてお知らせいたします。
ご入学＆進学おめでとうございます！
千代田キャンパスへ、ようこそ！
千代田キャンパスがはじめての学生の皆さんに
談話室ほっとルームを紹介します。
是非、気軽に遊びに来てください♪
2018年4月10日（火）～13日（金）
11：30 ～ 12：30
千代田キャンパスがはじめての学生 対象
―Restart（再起動）―
４月に休学から復学する学生の方や
新年度にあわせて立て直したい学生の方が集まるグループです。
参加は、いつからでも、１回でもOKです。
申し込みは、お電話でもメールでも、直接でも受け付けています。
03-5345-6173 （直通）
gakusou@ml.otsuma.ac.jp（申し込み専用）
自分のこと、人間関係のこと、家族のこと、将来のこと、どのようなことでもカウンセラーは皆さんと一緒に考えます。
これから復学しようとしている方、長く欠席していて４月から復帰を考えている方、学生生活を立て直したいと考えている方に、
「Restart」グループを２月２０日からスタートします。（毎週火曜の13：00～14：30）
詳細は２月２週目にホームページに掲載します。直接のお問い合わせもお待ちしています！
千代田：開室日および担当カウンセラー一覧（1月31日更新）（PDF:307KB）
春休み期間を利用して自分のこと、友達のこと、家族のこと、将来のことなどをゆっくり考えてみませんか？
休学中の方や、４月から復学を予定している方もぜひご利用ください。
開室日および担当カウンセラー一覧（2.23更新）(PDF:165KB)
※予定が変更になる場合がありますので、事前に電話でお問合せいただけると確実です。
温かい飲み物を飲んで皆でお喋りしながらホッとした時間を過ごしませんか？
試験やレポートで忙しいこの時期に、つかの間ホッと一息ついてもらえたらといいなと思います。
はじめての方も大歓迎ですので、お待ちしています♪
日時：2018年1月16日（火）～1月18日（木）14:00～15:00
場所：多摩キャンパス 談話室オアシス
＊予約は要りませんので直接いらしてください。
＊出入りは自由です。
ポスターはこちら（382KB）
※なお、1月9日（火）より通常通り開室いたします。
好きな香りやアロマの効能からオイルを選んで自分だけのアロマクリームを作りませんか？（一人１個作れます）
作ったクリームで手肌をいたわり、気分もリラックスさせましょう♪
日時：2017年12月12日（火）～12月14日（木）13:30～15:30
場所：多摩キャンパス 談話室オアシス
＊予約は要りませんので直接いらしてください。
＊出入りは自由です。
ポスターはこちら（PDF:332KB）
ぜひ遊びに来てください★
日時：12月15日（金）、18（月）、19日（火）
14：00～16：00
日時：11月30日 １４：４０～１６：１０
場所：学生相談室（グループルーム）
申し込み方法：直接相談室に来室するか、
電話またはメールにてお申し込み下さい。
℡ 03-5275-6173
E-mail gakusou@ml.otsuma.ac.jp
※メールには件名に「呼吸法講座申し込み」と入れ、
学科、学年、名前をお送り下さい。
申込期限：当日まで申し込み頂けます。
出来るだけ動きやすい服装で来てください。
デコパージュとは、柄のあるペーパーナプキンなどを使ってデコレーションすることです。
材料は用意してあるので（１人石鹸２個または鏡１個）手ぶらでご参加ください。
多摩キャンパスに通う学生であれば誰でも参加できます。
はじめての方、大歓迎です！
皆さんの参加をお待ちしています！
日時：11月20日（月）～22日（水）13:30～15:30
場所：多摩 談話室リフレッシュルーム・オアシス（2号館1階）
予約 不要 ・ 参加費 無料
直接談話室に来てください。出入りは自由です。
ポスターはこちら（PDF:423KB）
日時：11 月 14 日（火）～11 月16日（木）
14:00~ 16:00
場所：談話室ほっとルーム
ポスターはこちらから（5.99KB）
日時 ： 10月12日１３：００～１４：３０
場所 ： アクティブラウンジ（G棟311）
申し込み方法 ： 直接相談室に来室するか、電話またはメールにてお申し込み下さい。
℡03-5275-6173
E-mail gakusou@ml.otsuma.ac.jp
※メールには件名に「呼吸法講座申し込み」と入れ、学科、学年、名前をお送り下さい。
申込期限 ： 当日まで申し込み頂けます。
出来るだけ動きやすい服装で来てください。
ポスターはこちらから（PDF:152KB）
後期が始まりましたね。
ちょっと気分転換にプラ板作りをしてみませんか？
必要な道具などは談話室で用意してあります
みなさんぜひぜひ気軽に遊びに来てください♪
日 時 ： 10月12日（木）～16日（月）
１４：００～１６：００
場 所 ： 千代田学生相談センター 談話室
ポスターはこちらから（PDF:238KB）
・ カフェ☆オアシス 4月24日（月）～28日（金）
・ アロマの会～アロマスプレー作り～ 6月12日（月）～14日（水）
・ 七夕～星に願いを☆～ 7月3日（月）～7日（金）
詳しい内容や写真は こちら をご覧ください！
後期もみなさんが参加しやすいイベントを開催していきます。
お楽しみに！！
期 間 ： 2017年9月13日（水）
時 間 ： 10:30～17:00（受付16:30まで）
場 所 ： 千代田学生相談センター 談話室
申込み： メール、または、千代田学生相談室まで
直接お申込みください。
gakusou@ml.otsuma.ac.jp
（※このアドレスは申し込み専用です。
下記のPDF、学内ポスターにあるQRコードから申し込みできます。）
〆 切 ： 2017年9月6日（水）まで
問合せ： 千代田学生相談センター 03-5275-6173
ポスターはこちらから（PDF:1.40KB）
長い休み、時間があるこの機会に
学生相談室を活用してはいかがでしょう。
ご都合の良い時間にお会いできるよう、
事前に空き状況のご確認をお願いします。
千代田：03-5275-6173
多 摩：042-372-9979
願い事を短冊に書いて笹につるしてみませんか？？
どなたでも参加できますので、ぜひ足を運んでみてください♪
期間：2017年7月3日（月）～7日（金）
時間：10:00～17:00（受付16:30まで）
場所：多摩キャンパス学生相談センター談話室 リフレッシュルーム・オアシス（2号館1階）
あなただけの
オリジナルうちわや風鈴を作ってみませんか？
授業の合間に
気軽にいらしてください
日にち：2017年7月5日（水）～7日（金）
時間：14：00～16：00
場所：千代田キャンパス 学生相談センター談話室ほっとルーム（C棟1階181室）
昔なつかしい遊びをしてみませんか？
こま、けん玉、おはじき、百人一首、お手玉、あやとり、紙風船などをします♪
初めての方も気軽に参加してくださいね☆
日にち：2017年6月13日（火）～16日（金）
時間：14：00～16：00
場所：談話室
好きな香りやアロマの効能からオイルを選んで自分だけのアロマスプレーを作りませんか？
作ったアロマスプレーでリフレッシュしたり、気分をリラックスしましょう♪
日時：2017年6月12日（月）～14日（水） 13:30～15:30
場所：多摩キャンパス 談話室オアシス
＊予約は要りませんので直接いらしてください。
＊出入りは自由です。
日時：5月15日（月）～ 5月17日（水）
14：00 ～ 16：00
場所：千代田キャンパス 学生相談センター談話室ほっとルーム
お喋りをしたい、談話室がどんな所か知りたいetc、大歓迎です♪
日時：2017年4月24日（月）～4月28日（金） 13:30~15:00
場所：多摩キャンパス 学生相談センター談話室オアシス
＊予約は要りませんので直接いらしてください。
＊出入りは自由です。
春といえば明るく華やかなイメージがあるのに、
内心は、ドキドキ、そわそわと落ち着かない季節かもしれません。
周りの流れが速く感じられて、慌ててしまうこともあるでしょう。
そんなとき、ふと空を見上げたり深く呼吸をしたりして、
自分のペースを大切にすること思い出してください。
学生生活を送る中で困ることや迷うことがありましたら、
学生相談センターを利用してください。お待ちしています。
※なお、予定が変更になる場合がありますので、事前に電話等でご確認いただけると確実です。
今年度も学部学年を超えていろいろな方にお会いできました。ご参加ありがとうございました。
新年度もみなさんの学生生活の ”プラスα” になるようなイベントをおこないますので、どうぞお楽しみに！！
※なお、予定が変更になる場合がありますので、事前に電話等でご確認いただけると確実です。
※多摩キャンパスは1月30日にホームページをアップします。
多摩キャンパスの談話室オアシスでは、「ほっとカフェ・オアシス」を実施します。
温かい飲み物を飲んで皆でお喋りしながらホッとした時間を過ごしませんか？
試験やレポートで忙しいこの時期に、つかの間ホッと一息ついてもらえたらといいなと思います。
はじめての方も大歓迎ですので、お待ちしています♪
日時：2017年1月16日（月）～1月18日（水）14:00～15:00
場所：多摩キャンパス 談話室オアシス
＊予約は要りませんので直接いらしてください。
＊出入りは自由です。
冬季休暇中（１２月２３日～１月６日）の学生相談室の開室についてお知らせします。
《千代田 学生相談室》
・開室日 １２月２６日（月）、２８日（水）
・開室時間 １０：００～１７：００
《多摩 学生相談室》
・開室日 １２月２６日（月）
・開室時間 １０：００～１７：００
※１月７日（土）臨時閉室です。
＊休暇中に何か困ったことが
あったときのために、
学生相談センター前の掲示板に
外部相談機関の掲示とリストを
配布しています。
ご自由にお持ちください。
＊冬季休暇中、談話室は閉室になります。
ゲーム感覚のワークを通じて、新たな自分を発見してみませんか？
自分の新たな一面の発見は、コミュニケーションパターンを増やすきっかけにもなります。
今回は〝国づくりゲーム〟を題材に、ワークを進めていきます。
興味のある方、ぜひご参加ください！
日 時： 2017年1月30日（月）12：30～17：00
場 所： 学生相談センター 談話室
申 込： 学生相談室の受付に直接お申込みください
〆 切： 2017年1月27日（金）まで
問合せ： 学生相談センター（℡ 03-5275-6173）
プラバンでオリジナルのチャームやオーナメントを作りませんか？？
材料は用意してあるので手ぶらでOK！器用・不器用、絵の上手下手は関係ありません。
クリスマス前のひとときをのんびり楽しく過ごしましょう！
はじめての方、大歓迎です♪皆さんの参加をお待ちしています！
日時：2016年12月12日（月）～12月14日（水）13:30～15:30
場所：多摩キャンパス 談話室オアシス
＊予約は要りませんので直接いらしてください。
＊出入りは自由です。
千代田キャンパス談話室でシュシュ・くるみボタンのヘアゴムやブローチを一緒に作りませんか？
簡単にできるキットも用意しています。
初めての方も大歓迎です☆
日時： 11月16日（水）～11月18日（金）14:00～16:00
場所： 千代田キャンパス談話室ほっとルーム
※予約は不要です。直接いらしてください。
日時：2016年11月14日（月）～11月16日（水）13:30～15:30
場所：多摩キャンパス 談話室オアシス
＊予約は要りませんので直接いらしてください。
＊出入りは自由です。
ポスターはこちら(PDF:615KB)
材料やお茶・お菓子は用意してあります！
初めて談話室ほっとルームを利用する人も参加できます。
見ているだけでもOKです。
気軽に参加してください♪
日時： 10月25日（火）～27日（木） １４：００～１６：００
場所： 千代田キャンパス談話室「ほっとルーム」（C棟１階１８１室）
※申込みは不要です。談話室に直接いらしてください。
イベント参加のタイミングを逃した方！
４～７月のイベントについてアップしましたので、こちらをどうぞご覧ください。
☆後期、談話室は9月14日（水）より開室しています☆
開室時間：10:00～17:00
場 所 ：千代田キャンパスC棟1階 C181室
後期にも色々イベントを企画しているので、のぞいてみてくださいね(*´ω`*)/”
夏季休暇中も学生相談室を開室しています。
詳細はpdfファイルをご覧ください。
＊千代田校はこちら（115KB）
＊多摩校はこちら（310KB）
長い休み、時間があるこの機会に
学生相談室を活用してはいかがでしょう。
ご都合の良い時間にお会いできるよう、
事前に空き状況のご確認をお願いします。
千代田：03-5275-6173
多 摩：042-372-9979
「星座作り」のワークを通して、新たな自分を発見してみませんか？
自分の新たな一面の発見は、コミュニケーションパターンを増やすきっかけにもなります。
興味のある方はぜひご参加ください！
日 時： 8月3日（水）12:30～17:00 （途中参加・途中退出不可）
場 所： 学生相談センター 談話室
申し込み：学生相談室の受付に直接お申し込みください。
締め切り：8月1日（月）まで
問い合せ：千代田キャンパス学生相談センター ℡：03-5275-6173
多摩校談話室のオアシスでは、
昨日(7/7)までの「七夕」をもって、前期のイベントを終了いたしました。
イベント参加のタイミングを逃した方！
４～６月のイベントの様子を
レポートにしてアップしましたので、
こちらをどうぞご覧ください。
(PDF:265)
☆７月末まで通常どおり開室☆
開室時間：１０時～１７時（受付16:30まで）
場所：学生会館１階
七夕の季節ですね。
多摩の談話室にて笹を用意しました。
願いの短冊をつるしたり、
飾りつけを一緒に楽しんだりしましょう♪
期間：平成２８年７月１日（金）～７月７日（木）
１０：００～１７：００（受付16：30まで）
場所：多摩キャンパス 談話室オアシス
＊予約は要りませんので直接いらしてください。
＊出入りは自由です。
あなただけのオリジナルうちわを作ってみませんか？
授業の合間やお昼休みに気軽にいらしてください。
日時： ７月６日（水）～８日（金） １４：００～１６：００
場所： 千代田キャンパス談話室「ほっとルーム」（C棟１階１８１室）
※申込みは不要です。談話室に直接いらしてください。
日 時：
平成28年6月30日（木）13:00～14:30
平成28年7月1日（金）10:40～12:10
※両日同じ内容です。
場 所： 千代田キャンパス学生相談室 （Ｃ棟１８３室）
直接来室、あるいは電話でお申し込みください。
千代田キャンパス学生相談室 ℡：03-5275-6173
期日： 6月27日（月）～7月7日（木）
時間： 相談して都合の良い時間を決めます。
申し込み： 直接学生相談センター受付へいらしてください。
※ ひとりでも友達とでも受け付けます。
学生相談センター（C棟183室）
電話： 03-5275-6173
開室時間： 月～金 10：00～17：00、土 10：30～16：00
好きな香りやアロマの効能からオイルを選んで
自分だけのアロマスプレーを作りませんか？
作ったアロマスプレーで
リフレッシュしたり気分をリラックスしましょう♪
日時：平成２８年年６月１４日（火）～６月１６日（木）
１３：３０～１５：３０
場所：多摩キャンパス 談話室オアシス
＊予約は要りませんので直接いらしてください。
＊出入りは自由です。
昔なつかしい遊びをしてみませんか？
こま、けん玉、おはじき、百人一首、お手玉、あやとり、紙風船などをします♪
初めての方も気軽に参加してくださいね☆
日にち：平成２８年６月９日（木）、１０日（金）、１３日（月）
時 間：１４:００～１６：００
場 所：千代田キャンパス談話室
※申込みは不要です。談話室に直接いらしてください。
眠れない、ちからがわかない、気になることが頭から離れない、
医療機関を受診したらいいか迷っている… など
自分でどうしたらいいか分からないことを相談してみませんか。
《千代田 学生相談室》
月一回火曜日 １０:１５～１４：１５
4月26日、5月31日、6月28日、7月26日
《多摩 学生相談室》
月一回金曜日 １０：３０～１４：３０
4月22日、5月13日、6月17日、7月15日
☆ おひとりおひとりの時間を確保するため予約制になっていますが
当日でも空きがある時間帯に予約できます。
お気軽にお問い合わせください。
千代田 03-5275-6173
多 摩 042-372-9799
対象：短大１年生、学部１年生
場所：千代田キャンパス 談話室
※予約は不要です。直接いらしてください。
1月12日から14日に行った
「ほっとカフェ・オアシス」の様子をお伝えします。
談話室のイベントってどんな感じかな？ という学生の皆さんの参考になればと
思います。
詳しくはこちら(185KB)をご覧ください。
☆談話室は２月と３月を閉室しています。
（３月１８日の卒業証書授与式は開室します）
つぎは新年度４月にお会いしましょう♪♪
申 込： 学生相談室の受付に直接お申し込みください。（〆切1月23日）
問合せ： 03-5275-6173（千代田キャンパス学生相談室）
多摩キャンパスの談話室オアシスでは、年明けに「ほっとカフェ・オアシス」を実施します。
あったか～いドリンクで身も心もほっと一息つきましょう。
年度内最終のイベントです。今まで来られなかった方もお待ちしています☆
日時：2016年1月12日（火）～14日（木）
14:00～15:00
場所：多摩キャンパス 談話室オアシス
＊予約は要りませんので直接いらしてください。
＊出入りは自由です。
ポスターはこちら(436KB)
千代田キャンパスの談話室ほっとルームで「グリーティングカード作り会」を実施します。
世界にたったひとつのオリジナルカードを作ってみませんか？
初めての方もぜひ遊びにきてください☆
日時：2015年12月1日（月）～3日（水）
14:00～16:00
場所：千代田キャンパス 談話室ほっとルーム
＊予約は不要です。当日いらしてください。
学生相談室では、月に一回（※）こころの専門の女性医師が皆さんの相談に応じています。
（※）授業期間中
眠れない、ちからがわかない、気になることが頭から離れない、
医療機関を受診したらいいか迷っているなど
自分でどうしたらいいか分からないことを相談してみませんか。
《千代田 学生相談室》
月一回月曜日 １０:００～１４：００
１１月９日（月）、１２月１４日（月）、１月２５日（月）
《多摩 学生相談室》
月一回金曜日 １０：３０～１４：３０
１１月１３日（金）、１２月１１日（金）、１月１５日（金）
☆ おひとりおひとりの時間を確保するため予約制になっていますが
当日でも空きがある時間帯に予約できます。
お気軽にお問い合わせください。
千代田 03-5275-6173
多 摩 042-372-9799
千代田キャンパスの談話室ほっとルームで、シュシュ・くるみボタンのヘアゴムを作ります。裁縫に自信がなくても初めての方でも一緒に作りませんか？
日時：2015年11月9日（月）～11日（水）
14:00～16:00
場所：千代田キャンパス 談話室ほっとルーム
＊予約は不要です。当日いらしてください。
学生相談センターのホームページを開設いたしました。
イベントの情報なども含めお伝えして参ります。
＜作業履歴＞
2018年8月4日 動作を軽くするために2015年度から2017年度分を削除した。
